Nje studim i bere nga specialistet e "Royal College of Psychiatrists", kimiste, shkencetare te forenzikes dhe farmaciste, kane publikuar pese substancat qe te bejne me shpejt te varur ndaj tyre. Substancat ne kete liste jane renditur ne baze te varesise dhe efekteve qe shkaktojne duke marre si vleresim nga 1 ne 3.
Qofte forma e tyre e vogel, dhe e rrumbullaket, apo ngjyra mjaft terheqese, qe na çon ne femijeri. Qershite, me shume se nje frut jane shija e sezonit. Duke patur parasysh qe kane pak kalori, dhe shume veti shendetesore mos hiqni dore prej tyre, por duhet te jene te fresketa dhe te pjekura mire.
Femrat u kushtojne rendesi te veçante kujdesit ndaj duarve e specifikisht thonjve. Me shume se nga ana e higjenes apo shendetit, ato kujdesen per aparencen e thonjve.Kujdesi i duhur ndaj thonjve ne fakt eshte i domosdoshem per te dyja gjinite, pasi tek thonjte ka disa sinjale qe tregojne anomali te caktuara.
Te pish pese filxhane kafe ose me shume mund te pergjysmoje rrezikun per kancer ne melçi, ndersa vetem nje filxhan e redukton me nje te pesten rrezikun e ketij tumori, sipas nje studimi te drejtuar nga Oliver Kennedy ne Universitetin e Southampton ne Britani te Madhe.
Te gjithe kemi degjuar per orizin plastik i cili prodhohet ne kine dhe ne disa vende te botes ka arritur te konfiskohet ky produkt i cili eshte shume i demshem per shendetin e njeriut. Plastika eshte eshte mbajtes i disa kimikateve shume te rrezikshme te cilat kur hyjne ne trupin e njeriut mund te nxitin dhe shfaqjen e disa llojeve te kancerit.
