idraulik
XHAFERAJ
space
Keni ftohtë në zyrë ndryshe nga kolegët? Studimi: Standartet e ajrit të kondicionuar janë seksiste

Keni ftohtë në zyrë ndryshe nga kolegët? Studimi: Standartet e ajrit të kondicionuar janë seksiste
Ju merr vetëm një minutë kohë, ushtrimi i famshëm japonez që heq rrudhat rreth syve

Ju merr vetëm një minutë kohë, ushtrimi i famshëm japonez që heq rrudhat rreth syve
Jo gjithmonë këshillohet të jeni “njeri i mirë” në punë, ja faktet shkencore

Jo gjithmonë këshillohet të jeni “njeri i mirë” në punë, ja faktet shkencore
Kjo është metoda e vetme që eliminon shenjat e të djegurave nga enët e kuzhinës

Kjo është metoda e vetme që eliminon shenjat e të djegurave nga enët e kuzhinës
Sekretet e një mbrojtjeje të mirë kundër diellit

Sekretet e një mbrojtjeje të mirë kundër diellit
Si të kujdeseni më së miri për qenin tuaj në plazh

Si të kujdeseni më së miri për qenin tuaj në plazh
Më mirë përnjëherë apo gradualisht, cila është mënyra më e mirë për të lënë duhanin?

Më mirë përnjëherë apo gradualisht, cila është mënyra më e mirë për të lënë duhanin?
Truku që e bën kafen tuaj shumë të shijshme dhe me shkumë, të gjithë jua mbajnë sekret

Truku që e bën kafen tuaj shumë të shijshme dhe me shkumë, të gjithë jua mbajnë sekret
Sindroma e braktisjes: si të mësosh të ndihesh mirë edhe vetëm

Sindroma e braktisjes: si të mësosh të ndihesh mirë edhe vetëm
Të sjellësh verën në tryezë: ngjyrat dhe shijet e stinës

Të sjellësh verën në tryezë: ngjyrat dhe shijet e stinës
3 metoda natyrale që ulin tensionin e lartë të gjakut më shpejt se ilaçet

3 metoda natyrale që ulin tensionin e lartë të gjakut më shpejt se ilaçet
Jeni të sigurta që blini gjithmonë reçipetat e duhura? Ky truk do t'ju vendosë në provë

Jeni të sigurta që blini gjithmonë reçipetat e duhura? Ky truk do t'ju vendosë në provë
Si mos t’ju pickojë asnjë mushkonjë? Sekreti është limoni

Si mos t’ju pickojë asnjë mushkonjë? Sekreti është limoni
Ju thahen shumë flokët në verë, ja si t’i trajtoni

Ju thahen shumë flokët në verë, ja si t’i trajtoni
Goditja nga të nxehtit, si të shmanget - Nga Dr. Skënder Brataj

Goditja nga të nxehtit, si të shmanget - Nga Dr. Skënder Brataj
Si ta stërvitni trupin që të zgjohet më herët

Si ta stërvitni trupin që të zgjohet më herët
Sekreti për të hequr shenjat e gishtërinjve nga pajisjet e kuzhinës, nuk ju duhet asnjë detergjent

Sekreti për të hequr shenjat e gishtërinjve nga pajisjet e kuzhinës, nuk ju duhet asnjë detergjent
​10 mënyra si të fitoni më shumë respekt në vendin e punës

​10 mënyra si të fitoni më shumë respekt në vendin e punës
Ky përbërës po ju shkatërron flokët, ja pse duhet t'i kushtoni rëndësi shampos kur ta blini

Ky përbërës po ju shkatërron flokët, ja pse duhet t'i kushtoni rëndësi shampos kur ta blini
Flokët e lyer humbasin shkëlqimin? Provoni këtë truk në shtëpi për t'i patur të butë si mëndafshi

Flokët e lyer humbasin shkëlqimin? Provoni këtë truk në shtëpi për t'i patur të butë si mëndafshi
3 gabimet që nuk bëni në mëngjes dhe ju prishin gjithë ditën

3 gabimet që nuk bëni në mëngjes dhe ju prishin gjithë ditën
3 hapat që mund t'ju shpëtojnë jetën nëse mbyteni dhe jeni vetëm

3 hapat që mund t'ju shpëtojnë jetën nëse mbyteni dhe jeni vetëm
Si të kontrollojmë nëse jemi të dehidratuar?

Si të kontrollojmë nëse jemi të dehidratuar?
Pse dhëmbët dëmtohen më shumë në verë dhe si t’i mbrojmë

Pse dhëmbët dëmtohen më shumë në verë dhe si t’i mbrojmë
Si të zgjidhni qershitë më të mira? Ekspertja shpjegon se cilat duken bukur, por janë të kalbura

Si të zgjidhni qershitë më të mira? Ekspertja shpjegon se cilat duken bukur, por janë të kalbura
Mund ta bëni lehtësisht në shtëpi, kjo është maska që përdor Leonora Jakupi për të mbajtur të pastër fytyrën

Mund ta bëni lehtësisht në shtëpi, kjo është maska që përdor Leonora Jakupi për të mbajtur të pastër fytyrën
Çelësi për t'u dukur gjithmonë elegante si Kate Middleton, mjafton vetëm...

Çelësi për t'u dukur gjithmonë elegante si Kate Middleton, mjafton vetëm...
Është problemi më i shpeshtë i të gjitha vajzave, ja si të pastroni çantat e lëkurës me 4 hapa të thjeshtë

Është problemi më i shpeshtë i të gjitha vajzave, ja si të pastroni çantat e lëkurës me 4 hapa të thjeshtë
Nuk e fikni dot kondicionerin nga vapa? Ja si të kurseni energji elektrike në këto kushte

Nuk e fikni dot kondicionerin nga vapa? Ja si të kurseni energji elektrike në këto kushte

"Tërhiq dhe mos e këput", 6 mënyra për t'i treguar kufijtë vjehrrës suaj
Për rininë e lëkurës/ Si të përgatisni kremin me Aloe Vera dhe vitaminë E

Për rininë e lëkurës/ Si të përgatisni kremin me Aloe Vera dhe vitaminë E
4 vende në kuzhinë ku mblidhen shumica e baktereve dhe shpesh harrojmë t’i pastrojmë

4 vende në kuzhinë ku mblidhen shumica e baktereve dhe shpesh harrojmë t’i pastrojmë
Nëse doni të humbni peshë rrini larg këtyre frutave

Nëse doni të humbni peshë rrini larg këtyre frutave
Vera dhe plazhi janë afër, ja si t'i bëni këmbët tuaja gati për këtë sezon

Vera dhe plazhi janë afër, ja si t'i bëni këmbët tuaja gati për këtë sezon
Majoneza, produkti më i mirë për flokët, si ta përdorni

Majoneza, produkti më i mirë për flokët, si ta përdorni
Tre metoda të thjeshta për tu bërë ballë alergjive të pranverës

Tre metoda të thjeshta për tu bërë ballë alergjive të pranverës
5 metodat ideale për të hequr nga tepsitë yndyrën e mbetur

5 metodat ideale për të hequr nga tepsitë yndyrën e mbetur
6 zakonet më të mira për ta mbajtur trurin në formë sipas shkencës

6 zakonet më të mira për ta mbajtur trurin në formë sipas shkencës
Të mos shpërdorojmë dhe flakim ushqimet: 3 truke si t'i ruajmë më gjatë

Të mos shpërdorojmë dhe flakim ushqimet: 3 truke si t'i ruajmë më gjatë
Si ta llogarisim sa ujë duhet të pimë në ditë sipas peshës që kemi

Si ta llogarisim sa ujë duhet të pimë në ditë sipas peshës që kemi
Harrojeni akullin, kjo metodë do të heqë menjëherë çamçakëzin e ngjitur në flokë

Harrojeni akullin, kjo metodë do të heqë menjëherë çamçakëzin e ngjitur në flokë
Si t’i dalloni te vetja dhe të tjerët tiparet toksike

Si t’i dalloni te vetja dhe të tjerët tiparet toksike
7 përfitimet e ecjes pasi keni ngrënë darkë, do të habiteni me rezultatet

7 përfitimet e ecjes pasi keni ngrënë darkë, do të habiteni me rezultatet
Këshillat e ekspertes: Ja si t'i hiqni njollat nga parketi prej druri pa e dëmtuar

Këshillat e ekspertes: Ja si t'i hiqni njollat nga parketi prej druri pa e dëmtuar
Si të riktheni zbukurimet e qeramikës në shtëpi

Si të riktheni zbukurimet e qeramikës në shtëpi
7 këshilla të dobishme si të kurseni para

7 këshilla të dobishme si të kurseni para
Me ujë të nxehtë apo të ftohtë, cila është mënyra e duhur për të larë duart?

Me ujë të nxehtë apo të ftohtë, cila është mënyra e duhur për të larë duart?
Si t'i ruajmë ushqimet disa javë pa u prishur

Si t'i ruajmë ushqimet disa javë pa u prishur
Hidratuesin apo kremin e diellit, cilin të vendos të parin në fytyrë?

Hidratuesin apo kremin e diellit, cilin të vendos të parin në fytyrë?
Kremi që ju përshtatet në pranverë sipas moshës suaj

Kremi që ju përshtatet në pranverë sipas moshës suaj
Zhdukni përgjithmonë aknet, pse të gjithë po provojnë metodën e re me lazer

Zhdukni përgjithmonë aknet, pse të gjithë po provojnë metodën e re me lazer
Dhëmbët mund të zgjasin për gjithë jetën, si të kujdesemi për ta pas të dyzetave

Dhëmbët mund të zgjasin për gjithë jetën, si të kujdesemi për ta pas të dyzetave
8 gjëra të higjienës së përditshme që nuk po i bëni siç duhet

8 gjëra të higjienës së përditshme që nuk po i bëni siç duhet
Çfarë mund të ndodhë me flokët tuaj nëse ndaloni së përdoruri shampo

Çfarë mund të ndodhë me flokët tuaj nëse ndaloni së përdoruri shampo
Si të bëni

Si të bëni "xixë" pianurën e sobës pa futur asnjë kimikat në kuzhinë
Si të zëvendësoni gjalpin me vajin vegjetal për receta më të shëndetshme

Si të zëvendësoni gjalpin me vajin vegjetal për receta më të shëndetshme
Si ta aplikoni në mënyrën e duhur korrektorin e syve; një truk i vogël grimi që nuk e kishim menduar kurrë

Si ta aplikoni në mënyrën e duhur korrektorin e syve; një truk i vogël grimi që nuk e kishim menduar kurrë
Paskemi gabuar gjithmonë, 4 arsyet pse dermatologët JU NDALOJNË të fshini fytyrën me peshqir

Paskemi gabuar gjithmonë, 4 arsyet pse dermatologët JU NDALOJNË të fshini fytyrën me peshqir
Këto rituale të mëngjesit mund të rregullojnë ditën tuaj

Këto rituale të mëngjesit mund të rregullojnë ditën tuaj
Njëherë pandemia, pastaj lufta; Ekspertët tregojnë si të menaxhojmë ankthin që sjell kjo situatë

Njëherë pandemia, pastaj lufta; Ekspertët tregojnë si të menaxhojmë ankthin që sjell kjo situatë
Një arsye bindëse pse duhet të mbani një kafshë shtëpiake në shtëpi

Një arsye bindëse pse duhet të mbani një kafshë shtëpiake në shtëpi
Si të përmirësoni shëndetin nëpërmjet pozicioneve të fjetjes

Si të përmirësoni shëndetin nëpërmjet pozicioneve të fjetjes
Krem për masazhimin e kraharorit që zhbllokon rrugët e frymëmarrjes

Krem për masazhimin e kraharorit që zhbllokon rrugët e frymëmarrjes
Tre metoda natyrale për të hequr mykun e thonjve

Tre metoda natyrale për të hequr mykun e thonjve
Si të ushqeheni nëse jeni diagnostikuar me diabet të tipit dy

Si të ushqeheni nëse jeni diagnostikuar me diabet të tipit dy
Sekretet e një nate me gjumë të qetë dhe zero gërhitje

Sekretet e një nate me gjumë të qetë dhe zero gërhitje
Qumësht dhe mjaltë/ Kombinimi që ju duhet për flokë të plotë

Qumësht dhe mjaltë/ Kombinimi që ju duhet për flokë të plotë
Pikat e bardha dhjamore në sy, çfarë janë dhe si t’i zhdukim përgjithmonë

Pikat e bardha dhjamore në sy, çfarë janë dhe si t’i zhdukim përgjithmonë
Probleme me lëkurën? Këta përbërës janë 'fajtorët'

Probleme me lëkurën? Këta përbërës janë 'fajtorët'
Truket që do të shpëtojnë makinën nga të papriturat e ngricave

Truket që do të shpëtojnë makinën nga të papriturat e ngricave
Metoda që heq akullin nga xhami i makinës si me magji

Metoda që heq akullin nga xhami i makinës si me magji
Arsyet përse duhet të ndryshoni shampon e flokëve herë pas here

Arsyet përse duhet të ndryshoni shampon e flokëve herë pas here
Ide stërvitjeje për njerëzit përtacë, këto ushtrime i bëni duke u çuar nga krevati

Ide stërvitjeje për njerëzit përtacë, këto ushtrime i bëni duke u çuar nga krevati
Ju që keni fobi fluturimet, ç’duhet të bëni nëse përballeni me gjendje ankthi në aeroplan

Ju që keni fobi fluturimet, ç’duhet të bëni nëse përballeni me gjendje ankthi në aeroplan
Si te shkrini frigoriferin për gjysmë ore: Ju duhet vetëm një gjë

Si te shkrini frigoriferin për gjysmë ore: Ju duhet vetëm një gjë

Çfarë është peeling kimik, pse shumë vajza nxitojnë ta bëjnë në janar?

Çfarë është peeling kimik, pse shumë vajza nxitojnë ta bëjnë në janar?
Si të largoni erën e cigares nga shtëpia

Si të largoni erën e cigares nga shtëpia

Si t’i dallojmë vezët nga pula e sëmurë, janë shumë të rrezikshme

Si t’i dallojmë vezët nga pula e sëmurë, janë shumë të rrezikshme
A ju thahet lëkura e duarve gjatë dimrit?

A ju thahet lëkura e duarve gjatë dimrit?
Trajtimet me mjaltë për të mbrojtur fytyrën në dimër

Trajtimet me mjaltë për të mbrojtur fytyrën në dimër
Metoda natyrale për trajtimin e pneumonisë

Metoda natyrale për trajtimin e pneumonisë
Si të shërojmë në mënyrë natyrale duart e plasaritura nga i ftohti

Si të shërojmë në mënyrë natyrale duart e plasaritura nga i ftohti
Lulja e Krishtlindjes; Në këto 5 mënyra mund ta mbani gjithë vitin në shtëpi

Lulja e Krishtlindjes; Në këto 5 mënyra mund ta mbani gjithë vitin në shtëpi
Mënyra më e mirë për të larë lavamanin e kuzhinës dhe arsyeja pse duhet ta pastroni rregullisht

Mënyra më e mirë për të larë lavamanin e kuzhinës dhe arsyeja pse duhet ta pastroni rregullisht
A rrit uji me limon imunitetin tuaj?

A rrit uji me limon imunitetin tuaj?
Fyti i acaruar/ Lehtësimi me kurat natyrale në shtëpi

Fyti i acaruar/ Lehtësimi me kurat natyrale në shtëpi
Si të heqim njollat e parafinës së qiririt nga veshjet e mbulesat e tavolinës

Si të heqim njollat e parafinës së qiririt nga veshjet e mbulesat e tavolinës
Për ju që pëlqeni bredhat natyralë; Ja si mund të kujdeseni që të zgjasin sa më shumë

Për ju që pëlqeni bredhat natyralë; Ja si mund të kujdeseni që të zgjasin sa më shumë
Disa sjellje në çift që janë lajmëtare të divorcit

Disa sjellje në çift që janë lajmëtare të divorcit
Si të lani pallton e leshit dhe xhaketën e lëkurës në shtëpi, truket që duhet t'i dini gjithë

Si të lani pallton e leshit dhe xhaketën e lëkurës në shtëpi, truket që duhet t'i dini gjithë
10 shenjat që tregojnë se po punoni në një mjedis toksik

10 shenjat që tregojnë se po punoni në një mjedis toksik
Origjinale apo imitim? 4 mënyra për të kuptuar nëse atletet apo çanta e preferuar janë false

Origjinale apo imitim? 4 mënyra për të kuptuar nëse atletet apo çanta e preferuar janë false
Si të thani dhe të ruani lëkurat e shegëve në shtëpi

Si të thani dhe të ruani lëkurat e shegëve në shtëpi
10 sekrete që grimi t'ju zgjasë nga mëngjesi deri në mbrëmje

10 sekrete që grimi t'ju zgjasë nga mëngjesi deri në mbrëmje
Ushqen dhe rigjeneron lëkurën më shpejt se gjithçka tjetër, ja pse duhet të bëni 1 herë në javë maskën me domate

Ushqen dhe rigjeneron lëkurën më shpejt se gjithçka tjetër, ja pse duhet të bëni 1 herë në javë maskën me domate
Shenjat në fytyrë që tregojnë mungesë vitaminash

Shenjat në fytyrë që tregojnë mungesë vitaminash
Nga çaji i malit te ai jeshil, ja si ta dalloni nëse ka skaduar dhe ta ruani sa më gjatë

Nga çaji i malit te ai jeshil, ja si ta dalloni nëse ka skaduar dhe ta ruani sa më gjatë
Si të parandaloni kondensimin në dritare?

Si të parandaloni kondensimin në dritare?

Një krem fantastik për të mos çuar dëm agrumet të cilat i kemi me shumicë këtë stinë

Një krem fantastik për të mos çuar dëm agrumet të cilat i kemi me shumicë këtë stinë
Banane dhe mjaltë/ Bashkimi që i dhuron lëkurës shkëlqim

Banane dhe mjaltë/ Bashkimi që i dhuron lëkurës shkëlqim
Është burim papastërtish dhe myku , ja si të dezinfektoni lavatriçen para se t'ju prishë të gjitha rrobat

Është burim papastërtish dhe myku , ja si të dezinfektoni lavatriçen para se t'ju prishë të gjitha rrobat
Është koha e domateve turshi, ky është sekreti që i mban të forta dhe të shijshme edhe pas 1 viti

Është koha e domateve turshi, ky është sekreti që i mban të forta dhe të shijshme edhe pas 1 viti
Si të shmangni ftohjet dhe gripin gjatë punës në zyrë

Si të shmangni ftohjet dhe gripin gjatë punës në zyrë
Vetëm në 1 minutë; Si të lironi hundët e bllokuara

Vetëm në 1 minutë; Si të lironi hundët e bllokuara
7 mënyra për të “hequr qafe”, rrudhat e qafës njëherë e përgjithmonë

7 mënyra për të “hequr qafe”, rrudhat e qafës njëherë e përgjithmonë
Si të kujdeseni për lëkurën e duarve gjatë ditëve të ftohta

Si të kujdeseni për lëkurën e duarve gjatë ditëve të ftohta
Pastroni gurët nga veshkat tuaja për 10 ditë vetëm me një përbërës

Pastroni gurët nga veshkat tuaja për 10 ditë vetëm me një përbërës
Me banane dhe limon; Maska e fytyrës që heq njollat kafe

Me banane dhe limon; Maska e fytyrës që heq njollat kafe
Metodat që duhet të dini/ Si të pushoni dhimbjen e kokës pa ilaçe

Metodat që duhet të dini/ Si të pushoni dhimbjen e kokës pa ilaçe
Studimi i ri tregon një mundësi për të parandaluar rënien e flokëve me kalimin e moshës

Studimi i ri tregon një mundësi për të parandaluar rënien e flokëve me kalimin e moshës

BIZNESE TE REKOMANDUARA

BLI ONLINE

BIZNESE TE REJA

ALBEST.AL

Ky website kontrollohet dhe menaxhohet nga Albest.al. Të gjitha materialet , përfshirë fotografitë, janë e drejta autoriale e Albest.al. Materialet nuk mund të kopjohen, riprodhohen, ripublikohen, modifikohen, transmetohen, ose distribuohen në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Portalit Albest. 

© 2015 Albest.al, Ky website u krijua dhe menaxhohet nga Albest.al.