KuIinari & Shendeti

Qe te funksionoje sic duhet, te jete i shendetshem dhe ne forme, organizmi yne ka nevoje per nje grup nutrientesh ne te cilin bejne pjese proteinat, vitaminat dhe kriprat minerale. Perveç ketyre elementeve, ekzistojne edhe substanca qe te cilat edhe pse nuk klasifikohen tek nutrientet thelbesore, kane gjithsesi nje rol te rendesishem per shendetin;

Mjaft konsumatore preferojne t’i nxjerrin farat e rrushit, madje te tjere nuk konsumojne as lekuren e ketyre kokrrave. A e dini pse bejne gabim? Numri me i madh i perberesve te dobishem eshte i perqendruar ne farat e rrushit te zi. Keto fara, bazuar ne studimet me moderne shkencore, rezultojne si te shkelqyera ne pastrimin e organizmit nga mbetjet demtuese dhe metalet e renda.

Ndoshta nuk bëni dot pa kafe dhe e keni bërë pjesë të pandashme të përditshmërisë suaj, por duhet të dini që jo gjithmonë kafeja jep efektet e dëshiruara. Kur ajo nuk ndikon mirë në organzimin tuaj, trupi ju jep disa shenja. Cilat janë shenjat q

Gjate periudhes se pandemise, bota po trajton simptomat shendetesore dhe pasojat ekonomike te coronavirusit, por askush nuk po flet per shkaqet mjedisore Si rezultat, nje numer i konsiderueshem semundjesh pritet te kalohen nga kafshet te njerezit ne vitet e ardhshme.

Kete te marte, Organizata Boterore e Shendetit pranoi "provat e shfaqura" te perhapjes ne ajer te koronavirusit te ri, pasi nje grup shkencetaresh nxiten organin global qe te azhurnonte udhezimet e tij se si semundja kalonte nepermjet frymemarrjes midis njerezve.