Lengu i qepes eshte nje pije jo shume e dashur dhe e padegjuar. Por, pasi te lexoni kete lajm, do te filloni ta perdorni me shpesh ate, sepse ka vlera te jashtezakonshme per trupin e njeriut. Mjeket e keshillojne lengun e qepes nese vuani nga nje sere problemesh, siç jane problemet me rruget e frymemarrjes, ftohja, kolla etj. Lengu i qepes eshte i mire kunder gripit, dhimbjeve te barkut, per dendesine kockore, cilesine e gjumit, deshiren seksuale dhe shendetin e dhembeve shkruan Shendeti.

Inflamacioni eshte nje reagim i imunitetit ndaj nje lendimi fizik, infeksioni ose pranise se nje toksine dhe lende te huaj ne organizem. Qellimi i tij eshte qe te ndihmoje trupin te eliminoje keto substanca te huaja dhe te riparoje demin e kryer. Inflamacioni ndahet ne dy kategori: kronik dhe akut.

Disa shkencetare besojne se ka deshmi ne rritje te transmetimit ajror te virusit korona. Sipas Organizates Boterore te Shendetit, transmetimi nga ajri perfshin pika te vogla qe permbajne viruse te pezulluara (shperndara) ne ajer (aerosole) qe qendrojne per ca kohe dhe qe transportohen ne distanca me te medha se 1 meter permes rrymimit te ajrit shkruan The Guardian percjell Gazeta Shneta.

Fara Chia jane fara te vogla te zeza nga bima Salvia Hispanica. Kjo bime eshte ne te njejten familje botanike me bimen e sherebeles qe rritet gjeresisht ne Shqiperi. Qe ne kohe mjaft te vjetra, fara chia (lexohet çia) jane konsideruar si nje burim i forte energjie. Edhe pse shume te vogla, farat chia permbajne disa lende ushqyese tejet te rendesishme. Farat Kia jane te shume te pasura me fibra, qe ndihmon me ngopjen dhe ndjenjen e plotesise.