Miliona njerez ne bote vuajne nga semundja e osteoartritit, qe shkakton dhimbje dhe veshtiresi ne levizje. Ndonese nuk ka nje kure per kete semundje, pacientet mund te shfrytezojne shume trajtime natyrale te cilat ofrojne qetesim te perkohshem. Fale menaxhimit te simptomave, njerezit qe vuajne nga kjo semundje mund te kene nje jete me aktive dhe te shendetshme pavaresisht diagnozes. Me poshte po ju sjellim kompresen me xhenxhefil si nje nga menyrat me te lehta per te zbutur dhimbjet nga reumatizma.

Nje tjeter rekord ditor me raste te reja eshte shenuar ne mbare boten. Sipas Organizates Boterore te Shendetesise gjate 24 oreve te fundit jane shenuar rreth 230 mije e 370 raste te reja me Covid-19. Numri me i madh i rasteve te reja eshte ne Shtetet e Bashkuara te Amerikes. Ne SHBA u raportuan 142 mije e 992 raste te reja. Pas SHBA-se renditet Azia juglindore me 33 mije e 173 raste te reja.

Shkencetaret dhe mjeket kane sugjeruar qe eshte e dobishme dhe madje thelbesore te hahet nje vakt shume i lehte ne mbremje. Por per te shmangur dhimbjen e rendesen e stomakut, gjumin e dobet dhe shtimin e peshes, eshte e rendesishme te zgjidhni me mençuri produkte per darken tuaj.

Lengjet e frutave dhe perimeve siç eshte ai me portokall, panxhar dhe karrota, jane te famshem per vlerat ushqyese qe permbajne. Keto lengje zakonisht perfitohen nga shtrydhja ose copezimi i tulit te tyre. Lengu ka nje shije te fresket dhe ka permbajtje te larte fibre.