Depresioni eshte nje makth shkaterrues pavaresisht nga mosha. Manifestimet e tij mund te varen nga faza e jetes ne te cilen gjendemi. Shenjat e kesaj patologjie mendore e cila prek rreth 350 milion njerez te te gjitha moshave ne bote mund te ndryshoje midis te rinjeve dhe personave te moshuar.

Vitamina D, e njohur ndryshe si vitamina e diellit eshte nje nder vitaminat me te rendesishme ne trupin e njeriut. Ne formen e saj aktive Vitamina D vepron ne shume organe dhe sisteme organesh duke mundesuar procese shume te rendesishme per organizmin tone. Duke qene esenciale per shendetin, mungesa e saj, mund te sjelle pasioja serioze per shendetin duke shkaktuar problemet e meposhtme:

Nje ilaç i lire, qe studiuesit britanike mendojne se mund te ndihmoje ne shpetimin e jeteve nga koronavirusi i ri, duhet te perdoret vetem ne rastet me te renda, beri te ditur Organizata Boterore e Shendetesise. Shefi i OBSH, dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus tha se studimet me ne fund kane siguruar nje rreze shprese.

Shume njerez e kane zakon te dalin nga shtepia pa ngrene mengjes. Te tjere kane idene se duke kufizuar ushqimin, sidomos vaktin e mengjesit do te bien ne peshe. Ne fakt, duke mos ngrene mengjes ndodh e kunderta.