Mengjesi i mire eshte gjysma e punes, ndaj edhe perimet duhen ngrene ne mengjes. Te dhenat shkencore provojne qe nese shtoni perimet ne mengjes, do te keni plotesuar shumicen e rekomandimeve per nje shendet me te mire.
Albest.al - Lider ne Reklamimin online
Lajme nga Shqiperia, Lajmet e fundit , Biznese ne Shqiperi
Mengjesi i mire eshte gjysma e punes, ndaj edhe perimet duhen ngrene ne mengjes. Te dhenat shkencore provojne qe nese shtoni perimet ne mengjes, do te keni plotesuar shumicen e rekomandimeve per nje shendet me te mire.
Ekspertet e Universitetit te Edinburgut kane zbuluar nje efekt te ri anesor persa i perket vaksines anti-covid AstraZeneca. Studiuesit jane shprehur se rreth nje ne 100.000 njerez qe marrin vaksinen do te vujane nga simptomat trombocitopenike te purpurta (ITP).
Nje studim i kryer nga Universiteti i Uashingtonit ne St Louis ka dale ne perfundimin se personat qe e kane kaluar koronavirusin me simptoma te lehta kane antitrupa gati nje vit pas sherimit. Ky studim rrezon pretendimet e meparshme, sipas te cilave antitrupat mund te largoheshin ne nje periudhe me te shkurter kohe. Studimi ka dale ne perfundimin se qelizat imune vijojne te krijojne antitrupa edhe pas renies se nivelit te antitrupave.
Mungesa e magnezit nuk eshte e lehte per t’u diagnostikuar por nese keni dy ose me shume nga simptomat e meposhtme, atehere dyshimet se duhet te testoheni per mungese te magnezit rriten sipas dietologut klinik Dr. Natalie Butler.
Qershia, fruti i qershorit dhe i veres, eshte e pasur me shume vlera ushqyese duke nisur qe nga bishtat e deri te lekura. Fruti i stines permban vitamina te shumta, eshte shume e pasur ne fibra, flavanoide e antiksidante qe mbrojne trupin nga radikalet e lira.