Biotina eshte nje vitamine qe tretet ne uje. Ajo eshte pjese e kompleksit te vitaminave B dhe ndryshe njihet si vitamina H. Organizmi ka nevoje per biotine qe te transformoje ushqyes te dobishem ne energji. Ajo eshte e rendesishme sepse eshte nje perberes i rendesishem i enzimave te trupit. Keto te fundit shperbejne yndyren dhe karbohidratet ne trup.

Nje variant i ri i Covid-19, zbuluar ne Afriken e Jugut, ka marre dhene ne titujt e mediave te huaja ne gjithe boten. Kjo per faktin se Instituti Kombetar per semundjet ngjitese ne Afriken e Jugut, leshoi nje alarm per C.1.2, variant per te cilin u tha se ishte zbuluar ne te gjitha provincat afrikane por me nje norme relativisht te ulet.

Shume prej nesh perjetojne me shume teshtitje, hunde te bllokuara, skuqje dhe kruarje te syve, te gjitha keto disa prej shenjave te alergjise. Megjithate nje tjeter sinjalizues i alegjive te stines mund te jete edhe gjakderdhja nga hunda.

Veshtire te thuhet, vertet, por rrallimi i vetullave ne pjesen e jashtme te tyre jane nje shenje qe tregon se mund te keni probleme me gjendrat tiroide. Duhet te beni nje vizite te mjeku i familjes e me pas nje analyze gjaku per funksionin e tiroideve. Eshte mire te beni nje ndryshim te dietes suaj e te merrni disa suplemente per te parandaluar qe ky shqetesim te kthehet ne nje problem mjekesor.