Vaji i kokosit eshte nje produkt qe ben mrekulli me lekuren dhe shpesh nga ata qe merren me estetike e kozmetike dhe bukuri sugjerojne kombinime e keshillime perdorimi ne forma te ndryshme. Megjithate, duket se po i njejti vaj nuk eshte opsion i duhur ne çdo problem me lekuren.

Yndyrnat e shendetshme dhe diabeti kane nje lidhje pozitive domethenese pasi rregullojne qarkullimin e mire te gjakut dhe largojne inflamacionin ne organizem. E nje nga burimet me te medha te yndyrnave te shendetshme eshte peshku dhe konkretisht sardelet. Kete e provon edhe nje studim i fundit nga studiuesit spanjolle te cilet i rendisin sardelet ne majen e ushqimeve per parandalimin e diabetit.

Tashme disa vjet po zhvillohet polemika mbi ate se a do te thote diçka radha e lindjes. A jane femijet e medhenj me te mençur, te rinjte me argetues, ndersa te hasretit me te perkedhelur? Kjo eshte njera nder ato tema mbi te cilat pothuajse çdokush ka mendimin e vet, mirepo as ekspertet assesi te merren vesh se a do te thote diçka radha e lindjes.

Ekspertet thone se ekzistom nje liste e gjere e simptomave te COVID-19 qe nuk duhet t’i injoroni. Simptomat kryesore te ketij virusi jane kollitja e vazhdueshme, temperatura e larte, humbja e shijes dhe eres, por disa te dhena tregojne se dhimbja e kokes eshte shenja me e zakonshme e COVID-19, shkruan The Sun.