Studime te ndryshme kane treguar se kafeja nuk sherben vetem per tu zgjuar nga gjumi, por ul edhe rrezikun per tu prekur nga kanceri, demenca, semundjet e zemres, pershpejton metabolizmin etj.
Murrizi kohe me pare ne kopshte ka sherbyer si zbukurim i kopshteve. Po, kjo bime thuajse eshte harruar dhe nuk po perdoret me. Andaj lenja pas dore e kesaj bime eshte veti shume e keqe sepse, ofron veti sheruese.
Perdorimi i molles ul ne menyre te dukshme rrezikun e semundjeve te zemres dhe mban konstante vlerat e sheqerit ne gjak duke ndihmuar keshtu ne semundjen e diabetit, apo te hemorragjise cerebrale.
Lule vjeshte (tanacetum parthenium) eshte nje bime mjekesore qe ben pjese tek familja e margaritave. Ajo eshte perdorur shume per te qetesuar migrenen dhe dhimbjet e kokes. Eshte perdorur dhe per te nxjerre krimbat nga zorra, si dhe nga grate per te nxjerre plancenten pas lindjes.
Buka dhe patatet duhet te gatuhen derisa te marrin nje ngjyre te verdhe ari, dhe jo kafe, per te pakesuar marrjen e kimikateve te cilat mund te na shkaktojne kancer, paralajmerojne shkencetaret.
