KuIinari & Shendeti

Mucmolla eshte vogelushja e familjes se trendafilit. Kjo peme e vogel cel fruta te vogla ne ngjyre te kafenjte deri tek ngjyre ndryshku. Keto fruta jane te ngjashme me ato te trendafilit te eger, por me te medha ne permase. Ato perbehen nga berthama te forta. Mucmolla eshte nje frut me reputacion prej kohesh ne vendin tone mesdhetar. Fama e saj ka gjetur vend nga e shkuara ne ditet e sotme.

Pagjumesia apo crregullimet e gjumit ndikojne negativisht ne rutinen tone te perditshme, na bejne me emotive e me pak produktive. Por, ne mund te perzgjedhim te konsumojme ne mbremje ushqime te cilat ndihmojne per nje gjume te rehatshem.

Hipoglicemia eshte nje nga semundjet qe prek nivelin e sheqerit ne gjak, duke e ulur ate poshte normave te nevojshme per mirefunksionimin e organizmit. Shkaqet per zhvillimin e kesaj semundje jane te shumta, duke filluar qe nga diabeti.

Shendeti i syve mund te anashkalohet shpesh ose te merret per i mireqene. Ai rrezikohet nga ushqyerja e keqe, perdorimi i tepert i aparateve teknologjike por edhe nga mosha. Ushqyerja e keqe eshte nje faktor i rendesishem sepse manifestohet me mungese vitaminash ne organizem. Keto te fundit perbejne mburojen me te madhe per syte (dhe jo vetem) nga demtimet oksiduese dhe inflamacioni.

Pagjumësia apo çrregullimet e gjumit ndikojnë negativisht në rutinën tonë të përditshme, na bëjnë më emotivë e më pak produktivë. Por, ne mund të përzgjedhim të konsumojmë në mbrëmje ushqime të cilat ndihmojnë për një gjumë të rehatshëm. 1- Produktet dhe disa nga nënproduktet e janë burim i mirë i një gjumi të re