Femrat, kur i përmendin ciklin menstrual, kanë vetëm ankesa.
Padyshim që njëherë në jetë, ose ndoshta edhe më shumë, i ka ndodhur që cikli ti ketë prishur punë
Herën tjetër që doni të shkoni në udhëtim apo të bëni seks në një datë të caktuar do dini si të veproni.
Mënyrat natyrale
Ndoshta nuk e dinit por selinoja kur nuk perzihet me ushqime te tjera apo kur perdoret ne supe dhe sallate sjell shume benefite ne organizmin tone. Selino eshte e mbushur me vitamina dhe minerale te cilat ndihmojne ne zvogelimin e inflamacionit, e promovon shendetin e nyejve dhe ju ndihmon nga kanceri.
Deri me tani, paracetamoli ishte nder ilacet e pakta qe konsiderohej i sigurt te merrej edhe gjate shtatzenise, por duket se gjerat kane ndryshuar ne kete drejtim. Eshte pare qe, grate qe perdorin paracetamol gjate shtatzenise, rrezikojne me shume qe femija i tyre te vuaje me pas nga autizmi, apo ADHD.
Ne rast qe flini me njerezit te cilet para se te flene lexojne ne telefonin tyre, atehere ju kercenoheni nga rreziku. Domethene kjo mund ta prish seriozisht gjumin tuaj, por ate qe te lexuarit ne telefon para gjumit mund te sjelle me shume rreziqe ne shendetin tuaj.
Ne vere behet akoma me e rendesishme te kujdesesh per lekuren, pasi rrezet e diellit nuk te falin dhe mund te shkaktojne mjaft deme. Te gjithe e dime sa e rendesishme eshte te vendosesh krem mbrojtes, por shume pak jane ne dijeni te faktit se ka disa ushqime qe ju japin mbrojtje disi me shume.
