Periudha e nxehte e veres dhe sidomos ajo e plazhit sjell problematika per shendetin e femijeve. Ekspozimi per nje kohe te gjate ne diell, konsumi i ushqimeve jashte, shpeshhere behen shkak per problematika te tilla si dehidratimi i te vegjelve.

Konsumimi i shume lengjeve me fruta mund te rrise rrezikun e kancerit, sipas nje studimi te fundit. Ky eshte hulumtimi i pare substancial qe gjen lidhjen midis sheqerit dhe kancerit. Lengjet e frutave treguan te njejten lidhje me kancerin si pijet me gaz, por agjencite e shendetit publik thone se lengjet e frutave jane pak me te mira, sepse ato permbajne disa vitamina dhe pak fibra.

Jeni mesuar te pini kafe sapo zgjoheni çdo mengjes? Do te benit mire mos ta ndryshonit kete regjim. Edhe pse gjithmone eshte quajtur si nje “ilac” kunder gjumit dhe per te marre energjite e duhura per te perballuar diten, e verteta eshte se ka nje perfitim me te madh: lufton rrezikun te te kapin dhimbje te forta koke.

Ne nje studim te kryer se fundmi nga kerkues ne Britanine e Madhe, te dhenat tregojne se pasojat qe vijne nga obeziteti jane me te rrezikshme se sa duhanpirja. Obeziteti eshte tashme nje nga problemet me serioze ne drejtim te shendetit te njeriut. Vitet e fundit kemi nje rritje drastike te numrit te popullates qe vuan nga obeziteti.