Ne shtrydhes bej leng rrenjen e xhenxhefilit, shafranin indian dhe 3 limonet. Ne nje ene tjeter te mbushur me uje hedh lengun dhe pastaj hedh nja dy pikatore ose 1 lugë sheqeri me vanille
Te lehta ne pergatitje dhe shume te shijshme per mengjese. Perberesit: 2 veze, gjysme luge qaji krip, 450 ml qumesht, 4 luge gjalpe e shkrire ose margarine, 2 luge ...
Pothuasje te gjithe kane probleme me gjumin. Por te gjitha e kane nje zgjidhje e ne sot do paraqesim “Smoothie-n” qe lufton pagjumesine e per pak minuta ne ju themi gjume te embel.
Kjo limonade me livando redukton stresin dhe ankthin. Tashme eshte e pranuar gjeresisht se livando mund te ndihmoje ne uljen e ankthit, redukton simptomat e depresionit .
Qumështori
Qumështori është një recetë e thjeshtë dhe shumë e shëndetshme për organizmin.
Për të realizuar një ëmbëlsirë të tillë mjafto që të keni këto përbërës kryesorë si:
1 kg qumësht,
10 vezë,
sheqer sipas dëshirës
1 pako sheqer vanilje.
Për të përgatitur recetën në fillim do të përziejmë vezët me sheqer derisa të bëhet një masë e shkrifët. Pasi e kemi zier qumështin dhe është në gjendje të vakët e përziejmë me vezët dhe sheqerin që kemi bërë gati në enën e mëparshme. I hedhim në tepsi dhe e vendosim në temperaturën 200 gr celcius. Në kohën që e vendosim në furrë duhet ta mbulojmë me letër alumini dhe ta kontrollojmë vazhdimisht derisa të krijojë një skuqje të lehtë në sipërfaqe të saj.
Qumështori shërbehet i ftohtë ku dhe ne mund ta presim sipas dëshirës.