Shtepite jane dhe do te vazhdojne te jene nje nga burimet me te rendesishme te transmetimit te koronavirusit midis njerezve, sipas nje studimi te ri shkencor amerikan i cili analizoi te dhenat nga 54 studime per transmetimin e Covid-19 ne familje ne shume vende, (SHBA, Kine, Itali, Spanje, Brazil etj.).

Lodhja mund te jete shkaku i pagjumesise, gjumit te shqetesuar, stresit, ndryshimeve te stineve, por edhe dietes suaj. Meqenese gjumi i rregullt dhe lehtesimi i stresit zgjasin me shume, filloni duke eliminuar ushqimet qe shkaktojne lodhje. Ketu jane disa nga ushqimet qe konsumojme rregullisht dhe qe na bejne te pergjumemi:

Si nje tronditje , ra lajmi radje ne Britani qe nje mutacion i koronavirusit po perhapet me shpejtesi dhe mund te shoqerohet me rritje te incidences ne Londer dhe ne jug te vendit. Sidoqofte, lloji i ri i koronavirusit, i koduar: "VUI - 202012/01" eshte zbuluar ne vetem nje mije njerez dhe nuk eshte me vdekjeprures sesa ata te zbuluar ne vendet e tjera te Evropes.

Mengjesi eshte pa kurrfare dyshimi vakti me i rendesishem per shendetin e njeriut. Fale tij, organizmi merr energjine dhe ushqyesit e nevojshem per t’u perballur me sfidat e dites. Ky vakt eshte i rendesishem edhe per metabolizmin por si ne çdo pike te jetes, koha eshte gjithcka.