KuIinari & Shendeti

Xhenxhefili dhe vaji esencial i tij kane fituar shume popullaritet jo vetem per aftesite sheruese por edhe ato aromatike. Vaji esencial eshte shume i fuqishem dhe sherues sepse permban sasite me te medha te xhinxherolit, perberesi me aktiv dhe me sherues i zhardhokut. Ndaj ky vaj eshte menyra me e mire per te perfituar vlerat me te mira shendetsore. Ne kete artikull do te mesoni se si ta pergatisni vajin ne kushtet e shtepise.

Maskat cope jane te efektshme dhe te mbrojne edhe ndaj varianteve te reja te koronavirusit, njoftoi mbreme vone Organizata Boterore e Shendetesise. Duke dale ne kete perfundim OBSH nuk do te ndryshoje rekomandimet. “Maskat e pelhurave, jo kirurgjikale, mund te perdoren nga te gjithe njerezit nen moshen 60 vjeç qe nuk kane probleme te veçanta shendetesore,” tha Maria Van Kerkhove, menaxherja e pandemise se OBSH.

Eshte perseri dimer, koha kur fillojme te kerkojme forcues te imunitetit per te shmangur simptomat e ftohjes. Shmangia e ftohjes se zakonshme (ose rinovirusi,ne terma shkencore) eshte ne mendjen tone edhe me shume kete vit me pandemine e vazhdueshme. Por para se gjithash,pse zinku eshte kaq i dobishem kur behet fjale per shendetin tone?

Veshkat filtrojnë gjakun, pastrojnë organizmin, prodhojnë hormone, dhe ruajnë ekuilibrat e mineraleve dhe lëngjeve. Ekspertët paralajmërojnë se nëse njeriu nuk përkujdeset për to,

Shqetesime ka ngjallur me shume varianti brazilian i Corones, tek i cili reagimi imunitar i trupit nuk arrihet as kur njeriu e ka bere vaksinen ose eshte sheruar nga infeksioni. Per nje kohe te gjate nuk u analizua me saktesi per te pare llojin e virusit te Corones, me te cilin ishin infektuar te semuret me COVID-19.