Nese jeni duke mbajtur diete, festeket jane zgjedhja me e mire, sepse sipas dietologeve, festeket jane frutat e thata qe dobesojne me shume, ku nje kokerr nuk ka me shume se 4 kalori.
Njerezit qe falin me shpejt, mund ta perballojne me lehtesisht stresin. Journal of Health Psychology tregon se falja e nje individi ndikon pozitivisht ne luften kunder stresit dhe
Ne aspektin shendetesor dhe ushqyes, hurmat konsiderohen si frutat me te shendetshme ne planet. Ky frut tretet shpejt dhe ju mban te ngopur.
Ato jane pasur me
NjE studim i ri ka arritur ne perfundimin se ka lidhje mes baballareve mbipeshe dhe mundesise qe vajzat e tyre te preken nga kanceri i gjirit. Shkencetaret mendojne se
'Arma' me e re kunder tumorit ne tru mund te jete nje medikament i zakonshem. Nje nga format me te shpeshta te tumorit ne tru, glioblastoma, mund te luftohet me
