Ne te gjithe e dime se mengjesi eshte vakti me i rendesishem dhe duhet te jete i pasur me vlera ushqyese. Megjithate ushqimi kalorik nuk eshte i njejte si ushqimi jo i shendetshem, keshtu qe per kete arsye ju paraqesim nje liste me gjerat qe nuk duhet te gjenden ne pjaten tuaj per mengjes. Proshuta dhe salcicet: Ngrenia e mishit te perpunuar shoqerohet me rritjen e rrezikut te kancerit te zorres se trashe. Qendra per kerkimet e kancerit botoi nje liste me gjerat qe jane te lidhur me nje rritje te rrezikut te kancerit dhe per kete arsye duhet te shmangen, kurse nitratet nga mishi i perpunuar, mund te gjenden ne krye te listes.
E gjitha kjo eshte nje genjeshter pasi dylli i veshit nuk eshte aspak i rrezikshem, perkundrazi ndodhet aty per nje arsye.
Madje ne disa raste veprojne si ilace, duke ndihmuar ne parandalimin apo kurimin e semundjeve te ndryshme.
Ai rekomandon qe te merrni nje cope qepe dhe te masazhoni qafen me levizje rrethore per disa minuta. Kjo menyre keshillohet te perdoret nga personat qe vuajne nga gjendra tiroide.Shkoni te fini pa e lare qafen, lereni qe lengu i qepes te veproje gjate gjithe nates dhe gjendra tiroide do te permiresohet ndjeshem.
Morthi eshte nje semundje qe te femijet ose lekurat qe kane ndjeshmeri ndaj te ftohtit prek duart dhe pjesen e kembeve. Veshja e papershtatshme shton agresivitetin qe i ftohti ka ndaj nje lekure te ndjeshme, duke ua bere te dukshem elementet ne lekure. Morthi eshte nje semundje qe vjen nga ndjeshmeria e vazave te gjakut periferike dhe normalisht kur nuk kane funksionimin e duhur, krijohen elementet e nje dermatoze te skuqur.
