Sipas nutricionistes britanike Sarah Flowers, nje filxhan kafe ne dite mund te ndihmoje ndjeshem ne humbjen e peshes. Por pasi te keni pire ate te mengjes dhe pasdites, pse te mos zgjidhni kafen qe do t'ju jape rezultatet me te mira (gjithmone ne kombinim me nje diete te ekuilibruar dhe ushtrime fizike), duke rene keshtu ne menyre dramatike ne peshe.

Vdekja e nje inxhinieri nga koronavirusi i ri, dy muaj pasi kishte dale nga spitali, ka risjelle ne vemendje ate qe shkencetaret kane nisur ta quajne ‘Covid-i i gjate’. Sipas BBC, personat me te rrezikuar nga ‘Covid-i i gjate’ jane te moshuarit dhe ata qe kane shfaqur shume simptoma fillestare te semundjes.

Ushqyerja eshte nje aspekt shume i rendesishem i shendetit te organizmit. Krahas saj, koha e ushqyerjes eshte po aq e rendesishme, thone ekspertet. Nje studim i publikuar ne revisten Nutritional Science, keshillon se ushqyerja ne baze te kohes mund t’ju vije ne ndihme per te humbur kilogramet e tepert.

Tiroidja eshte nje gjender qe sekreton hormone duke ndihmuar rritjen dhe zhvillimin e organizmit. Kur puna e tiroides ngadalesohet, ne organizem krijohet nje efekt domino qe prek stomakun, muskujt, trurin dhe zemren. Te dhenat tregojne se 200 milione njerez ne bote vuajne nga nje çrregullim i caktuar i tiroides.