Çfare te gatuani gjate diteve te javes, kur ktheheni te lodhur nga puna. Kemi pergatitur nje recet te shpejt, te shijshme dhe te leht, per ata te cilet nuk jane ne shtepi per te pergatitur dreke.
Pergatisni 12 kupa silikoni, të cilat mund t’i sperkasni me pak pika vaj ulliri. Ndizni furren ne 200 grade C.
Bluani në blender bajamet, sheqerin kaf, 2 luget e miellit te zakonshem, 1 lekure portokalli dhe gjysmen e kripes. E zhvendosni ne nje tas dhe i shtoni vajin e ullirit duke e perzier.
Neper bote ekzistojne shume receta te njohura si italiane, por qe ne Belpaese jane krejt te panjohura ose te perdorura vetem ne disa zona. Shpesh behet fjale per kultura te ngjashme, por qe ne nje fare menyre, jane shume te ndryshme, sic mund te jete ajo italo-amerikane.
Mengjeset qe do ju servirim me poshte jane te balancuara per nga vlerat ushqimore, te lehta per nga kalorite, por dhe shume te pershtatshme për ritmin e nxituar te nje jave intensive. Me pak fjale ideale...
Nje recete e shishme dhe shume e thjeshte per tu pergatitur
