Supë e shëndetshme që mund të gatuhet brenda 15 minuta

Përbërësit:

1.5 litralëngpeshku

Selino

Mjadanoz

Kripë

Piper

3 kokrra patate

3 karota

8 mashurka

2 kokrra domate

3 lugëvaj

Qepë

Përgatitja:

Lajme perimet me uje te bollshem dhe me pas I presim ne forme kubike.Ne nje tenxhere me vaj hedhim qepe te grire holle dhe pasi e perziejme derisa te zverdhet, shtojme karotat, selino,

mashurka dhe pak miell. Pas këtij procesi hedhim domatet të cilave iu duhet hequr lëkura. Lëngu I peshkut të cilin duhet ta përgatisim që në fillim, I hidhet masës së përzier dhe e lëmë të marrë valë.Më pas hedhim patatet dhe I lëmë të ziejnë rreth 10  15 minuta.Supës I hidhet në fund majdanoz, selino, piper dhe kripë sipas dëshirës. Gjatë kohës së servirjes në pjatë I hedhim copëza tul peshku të cilat janë të ziera dhe të pastruara nga halat.