Kumbullat, mbrojtese ndaj anemise
Kumbullat jane nje frut qe kane ne perberje te tyre, lende si, vitamina, minerale, enzima, pektine, celuloze, entocianine.
Perberja e kumbullave ndihmon si nje mbojtes i mire kunder anemise, depresionit, kapsllekut, çrregullimit te funksionimit te melçise, reumatizmit kronik dhe arteriosklerozes.
Kumbulla eshte shume e pasur me sheqer, por, mos harroni se nese e teproni me konsumimin e kumbulles mund te keni telashe me diarrene dhe dhimbjet ne stomak.
Kumbullat jo vetem se jane te pasura me hekur, por edhe permiresojne aftesine e organizmit ta pranoje kete mineral, qe ndikon shume te anemia, rregullon shtypjen e gjakut dhe punen e zemres.
