KuIinari & Shendeti

Pirja e cajit te pakten tre here ne jave mund te zvogeloje rrezikun e vdekjes nga semundjet kardiovaskulare dhe eshte e lidhur me nje jete me te gjate dhe me te shendetshme, te pakten ne Kine kjo ka funksionuar me se miri, sugjeron nje studim i ri.

Gishtat enjten për arsye të ndryshme, shumë prej të cilave janë të padëmshme. Nëse nuk ka dhimbje dhe nuk ka anomali, ndihma e një mjeku nuk do të jetë e nevojshme, por nëse dhimbja është e pranishme me këtë fenomen, atëherë mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje.

Pirja e çajit të paktën tre herë në javë mund të zvogëlojë rrezikun e vdekjes nga sëmundjet kardiovaskulare dhe është e lidhur me një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme, të paktën në Kinë kjo ka funksionuar më së miri, sugjeron një studim i ri. Studiuesit kinezë zbuluan se përfitimet shëndetësore të lidhura me çajin ishin më të theksuara për ata që

Si mjalti ashtu edhe hudhra kane veti te fuqishme antibiotike qe konsolidojne sistemin tuaj imunitar. Nga njera ane, perfitimet e mjaltit me uje te nxehte perfshin debimin e te gjitha toksinave nga trupi juaj dhe nga ana tjeter, hudhra njihet qe eshte nje ushqyese me shume me pak kalori.

Orizi i pranishëm në qindra varietete në menynë tonë të përditshme dhe shumë i dashur për çdo popull e kontinent mbetetushqimi më i konsumuar në botë. Përdorimi kulinar i kësaj bime barishtore (Oryza sativa), vërtetohet për herë të parë në Azi, ku tashmë konsumohet që prej 10,000 vjetësh dhe ende mbetetushqimi kryesor për miliarda njerëz.