Lengu i portokallit: Mund te parandaloje inflamacionin: Lengu i portokallit jo vetem qe ka veti anti-inflamatore, por konsumimi afatgjate shoqerohet gjithashtu me kolesterol te ulet, tregojne disa studime. Studime te tjera gjithashtu tregojne se pirja e disa gotave me leng portokalli parandalon inflamacionin qe mund te shkaktohet nga nje vakt me yndyre te larte, sipas studimit ne vitin 2017 ne revisten Food & Function. Pesedhjete e pese gra hengren nje vakt yndyror dhe pinin ose leng portokalli ose uje. Disa ore me vone, nivelet e citokineve inflamatore ishin me te uleta ne ato qe pinin leng portokalli se sa ne ato qe pinin uje.